课程简介： 【课程一】足球小将 指导教师卢春龙，中共党员，中国足协协会五人制足球甲级联赛现役国家级裁判员，宝山区“十佳”教练员。曾获宝山区中青年教师教学评比一等奖、2018与2019连续两年被评为上海市优秀足球裁判员。社团被评为上大附中明星社团、学校被评为全国特色足球学校。课程学习足球技战术演练、足球专项体能训练、FIFA国际足联裁判法等。学生屡次在全国校园阳光体育足球班级联赛（上海站）城市赛、上海市青少年足球精英赛高中男子（B组）、宝山区高中男子阳光体育大联赛获得冠军。2019年社团两名同学荣获宝山区“最佳球员”、“最佳守门员”称号。2020年荣获上海市校园足球联盟第六名。 【课程二】灌篮高手 李成程，中共党员，一级教师。社团队员积极参加区、市级各项比赛，带动班级篮球发展。男子组连续二年获得区冠军、新闻晨报公开组冠军、学校组八强、高中篮球联赛进入前4强；新闻晨报学校组8强。 【课程三】羽众不同 指导老师郑明荣，国家健将级运动员。开设上海市市级、区级公开课并获得一致好评。上大附中羽毛球社团开办于2003年，社团的学生多次参加上海市阳光大联赛获一等奖，宝山区比赛多次获得男、女团体冠亚军等优异成绩。 |
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足球学习内容：
了解足球基本技能，熟悉球性，学会控球，掌握各部位颠球技术，提高足球技战术能力，发展学生五大基本身体素质。
足球互动方式：
请同学们拍摄一段自己踢球的视频，时间不超过5分钟，发至邮箱373363883@qq.com。卢老师会进行点评和指导。文件名：学校+姓名。
篮球学习内容：
通过篮球的系统训练，提高运球水平，学习侧掩护、无球挡、传切、联防、人盯人等技术，高学生在体育方面的修养。
篮球互动方式：
请同学们拍摄一段自己打篮球的视频，（包括投射，配合，个人进攻等）时间不超过5分钟，发至邮箱342900598@qq.com。文件名：学校+姓名。
羽毛球学习内容：
熟悉场地器材，学习竞赛规则。学习持拍、握拍、挥拍、连贯动作等基本动作，练习前场步法、后场步法、全场步法等，击打高远球，开展单双打实战。
羽毛球互动方式：
拍摄视频：1.羽毛球掷远（感受速度与发力的集中）2.持拍颠球（高度1米和3米，熟悉手感球感身体的协调性）3.体能练习（波比跳15*2组）。文件名标注学校姓名，打包发至邮箱229698510@qq.com。
